皆さん、ご苦労さんです、おつかれさま。
今日は、お休みをいただいてます。
土、日どうでしたか? M広島、そごうセールは?
札幌の内地産は?本店2ヶ月目のChoとホヤホヤのAは?、八尾のYは?
新人4人は?2年目のNEWは?大阪のHとSは?ヒルトンウェストは?
等々・・・。
ダメですね~。45年以上 ”しごと” ばっかりやってると、
染み付いてしまってて、休みでも?!
今日は、「歯の健康」と「ハミガキ」
48才位まで、虫歯が一本もなし!の「健康優良児」だったんですが・・・
その後14、5年でドンドン抜けて半分になってしまいました(一応平均?)
しかし、7年ほど前に素晴らしい”出会い”!紹介されて行った歯医者さん!
”残っている半分の歯を、死ぬまで一緒に(歯と私と先生)生かしましょう”と!
1.月に一回診察に来ること
2.ハミガキは3~5分以上、ていねいに磨くこと
―”これを約束しましょう”とー
以降、毎月一回は診察に行き、ハミガキは5~7分、丁寧にやっています。
何と、結果は”7年間全部、一緒に、元気に生きてます”です!!
『継続』って”凄い”ですね、『凡事徹底』です!!
ついでに、欲張り私は、もう一つプラスしてます。
3.ハミガキのあとの「すすぎ」も3回以上丁寧に、
そして「ウガイ」を、思いっきり背伸びして6~8回すること。
―腰が曲がらないように―
私がやり始めたのは、63才からです。
皆さん、20、30才代からやれば、今の歯の本数が死ぬまで残りますよ?!
一回たったの7、8分です。『凡事徹底』、今日からやってみませんか?
菅内閣、今のところは上々ですね。
仙谷さん、枝野さん、前原さん、野田さん、岡田さん、長妻さん、玄葉さん・・・
頑張れ!! こんどこそ期待してるよ!!
ジャイアンツはダメやなぁ~
同大、仏大もダメやなぁ~
けど、東海大の菅野って”スゴイ”なぁ~
愈々W杯、
1.最高は2勝1敗
2.上手くやって1勝1敗1分、得失点差で
3.最悪3敗
何とか、2で頑張って!!
ではまた おがわ まさあき
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